Rudern statt Ruhestand – jetzt jeden Mittwoch
Mit Beginn der Sommersaison hat der RC Germania eine neue Trainingsgruppe eingerichtet. Das Format “Rudern statt Ruhestand” begann als dreitägiger Ruderkurs, der gezielt Männer und Frauen in der zweiten Lebenshälfte ansprechen wollte. Eingeladen waren alle Interessierten im Alterssegment 50-Plus, die früher schon einmal gerudert sind oder die das Rudern komplett neu erlernen wollten. Die Resonanz war überaus erfreulich.
Aufgrund des großen Zuspruchs ist aus dem einmaligen Kursangebot nun ein regelmäßiger Rudertreff entstanden. Die Gruppe unter der Leitung von Dirk Fülling und Kerstin Fehst trifft sich mittwochs von 10 bis 12 Uhr zu einer wöchentlichen Ausfahrt. Natürlich sind auch alle anderen erwachsenen Vereinsmitglieder zum Mitrudern eingeladen. Treffpunkt ist – wie immer – direkt am Steg.
Eine Übersicht mit allen Trainingszeiten beim RC Germania findet sich hier. (tse/Foto: tse)
Mitglieder beschließen moderate Beitragserhöhung
Zum Ende der Osterferien stand beim RCG die jährliche Mitgliederversammlung an. Die teilnehmenden Germaninnen und Germanen nutzten die Zusammenkunft, um das ereignisreiche Vorjahr noch einmal Revue passieren zu lassen: Die Vorstandsmitglieder Tobias Eberwein, Fabian Görtz und Tim Rübenstrunk erinnerten in ihren Beiträgen an die zahlreichen gut besuchten Veranstaltungen im Rahmen des Jubiläumsjahres G95 – und natürlich an einige herausragende sportliche Erfolge. Die Auswertung des Fahrtenbuchs zeigte, dass die Vereinsmitglieder im Jahr 2024 insgesamt fast 29.000 Ruderkilometer zurückgelegt hatten. Dank erfolgreicher Förderanträge konnte unter anderem ein neuer Renneiner angeschafft werden; ein neuer C-Einer für den Breitensport ist bereits im Zulauf. Dennoch schloss das Vereinskonto zum Jahreswechsel mit einem kleinen Plus.
Um die Finanzierung des Vereins auch künftig zu sichern, war eine Diskussion über die vom Vorstand beantragte Anpassung der Mitgliedsbeiträge notwendig – eine Debatte, wie sie angesichts steigender Ausgaben derzeit in vielen Sportvereinen geführt wird. Weiterlesen…
Bestleistung auf dem Beetzsee
Der Beginn der Osterferien führte unsere Sportler Luis Rübenstrunk und Moritz Loske an den Beetzsee nach Brandenburg. Den Auftakt bildete die traditionelle Leistungsüberprüfung der A-Junioren aus dem gesamten Bundesgebiet. In diesem Wettbewerb konnten Luis und sein Zweierpartner Lars Berkemeyer vom RC Hansa Dortmund sowohl den Vorlauf als auch das Finale für sich entscheiden – und damit die Bestleistung in ihrer Altersklasse erzielen. Dieser starke Auftritt macht neugierig auf die kommenden Wettkämpfe in den nächsten Monaten.
Direkt im Anschluss an die Regatta begann das diesjährige Trainingslager des Landesleistungsstützpunkts Ruhr-Ost – ebenfalls auf dem Beetzsee. Etwa eine Woche lang arbeiteten die teilnehmenden Sportler konzentriert an ihrer Leistungsfähigkeit. Nach diesem Intensivprogramm sind sie bestens auf die nächsten Herausforderungen vorbereitet. (FG/Foto: S. Berkemeyer)
Erfreuliche Ausbeute auf dem Aasee
Das Rennteam des RC Germania ist vielversprechend in die diesjährige Regattasaison gestartet. Beim traditionellen Frühtest der Juniorinnen und Junioren auf dem Münsteraner Aasee konnten unsere Athlet:innen in Blau-Weiß acht Rennen für sich entscheiden – und das sehr überzeugend. Bei insgesamt neun Starts mit RCG-Beteiligung ist das eine erfreuliche Ausbeute.
Luis Rübenstrunk dominierte mit seinem Zweierpartner Lars Berkemeyer vom RC Hansa sowohl die Ranglistenwertung am Samstag als auch das Folgerennen am Sonntag. Linda Loske und Moritz Loske gewannen jeweils an beiden Tagen ihre Einer-Klassements. Auch die beiden Vierer-Renngemeinschaften von Luis und Moritz waren siegreich. Trainer Nicolas Schackmann freute sich daher über ein gelungenes Wochenende seiner Schützlinge: “Mit der Leistung unserer Sportler bin ich sehr zufrieden und kann nur sagen, dass ich mich jetzt umso mehr auf die kommenden Wettkämpfe freue.” (tse/Fotos: C. Loske) Weiterlesen…
Ruderkurse für Jung und Alt
Ein Sommer am Wasser – warum nicht am Dortmund-Ems-Kanal? Der RC Germania veranstaltet im Mai erneut mehrere Ruderkurse – und bietet damit die Möglichkeit, Dortmunds schönstes Freizeitareal aus der Bootsperspektive kennenzulernen.
Für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 15 Jahren findet am Wochenende 17./18. Mai 2025 ein zweitägiger Schnupperkurs statt. Es werden keinerlei Vorkenntnisse im Rudern benötigt. Voraussetzung ist jedoch das Schwimmabzeichen Bronze. Die Kurse bestehen aus drei Rudereinheiten: am Samstag um 09.30 Uhr und 13.30 Uhr sowie am Sonntag um 10 Uhr. Zum Abschluss ist am Sonntag nach der Rudereinheit ein gemeinsames Grillen geplant. Ende ist an diesem Tag gegen 13.30 Uhr. Die Pause zwischen den beiden Rudereinheiten am Samstag ist am Bootshaus geplant, an diesem Tag sollten die Teilnehmer ihre Mittagsverpflegung selbst mitbringen. Weiterlesen…
Der Sommer kann kommen
Die Wassersportvereine am Dortmund-Ems-Kanal sind endgültig in der Sommersaison angekommen. Pünktlich zur Zeitumstellung hatte der RC Germania am vergangenen Wochenende zum traditionellen Anrudern eingeladen. Die benachbarten Vereine – der RC Hansa, der FS98, der 1. DKV sowie auch die Schulruderriege des Max-Planck-Gymnasiums – kamen zahlreich, auch wenn das Wetter noch nicht ganz in Bestform war. Aber das Sommerhalbjahr ist ja noch lang. Und der guten Stimmung unter den Aktiven konnte auch der leichte Nieselregen nichts anhaben.
Der RCG-Vorsitzende Tobias Eberwein freute sich jedenfalls über einen stimmungsvollen und gut besuchten Saisonauftakt. Gemeinsam mit den Vorständen der Nachbarvereine begrüßte er vom Löschboot der Dortmunder Feuerwehr eine bunt durchmischte Flotte aus Ruderbooten und Kanus. Nach einer kurzen Ansprache ging es für alle Sportlerinnen und Sportler auf eine kurze Ausfahrt. Anschließend kamen alle Beteiligten dann noch zu einer gemeinschaftlichen Nachbereitung im Clubraum des RC Germania zusammen. Weiterlesen…
Einladung zum Saisonauftakt
Die Sommersaison 2025 steht vor der Tür. Pünktlich zur Umstellung auf die Sommerzeit laden wir daher am 30. März 2025 zum traditionellen Anrudern ein. Wie immer sind auch unsere Nachbarvereine mit dabei – ebenso wie einige Ehrengäste und das Löschboot der Dortmunder Feuerwehr. Der RC Germania fungiert in diesem Jahr wieder einmal als Ausrichter der gemeinsamen Veranstaltung. Wir hoffen daher nicht nur auf eine stimmungsvolle Ausfahrt, sondern vor allem auch auf einen vollen Clubraum im Anschluss. Der Ablauf:
- 10.00 Uhr: Treffen am Steg und Bootseinteilung
- 10.30 Uhr: Versammlung aller Boote im Petroleumhafen und gemeinsamer Start zum Bootshaus des RCG
- anschließend: kurze Ansprachen vom Löschboot der Feuerwehr und Beginn einer kleinen Ausfahrt
- ab ca. 11.30 Uhr: Herzhafte Snacks, Kuchen und Kaffee im Bootshaus des RC Germania
Umstellung des Trainingsplans
Die Tage werden langsam wieder länger – ein untrügliches Zeichen, dass die Sommersaison nah ist. Wir passen unseren Trainingsplan daher in den kommenden Wochen Schritt für Schritt an den späteren Sonnenuntergang an. Ab dem 20. März 2025 können wir donnerstags endlich wieder Wassertraining am Bootshaus durchführen. Aufgrund der Dämmerung wird der Beginn allerdings vorübergehend auf 17 Uhr vorgezogen. Am 31. März 2025 wechseln wir dann vollständig in den Sommertrainingsplan. Der Donnerstagstermin beginnt dann wie immer um 18 Uhr. Auch die Trainingszeiten an den anderen Wochentagen verschieben sich teilweise.
Der gesamte Wochenplan für alle Trainingsgruppen ist den Vereinsmitgliedern bereits per E-Mail zugegangen. Auf der Vereinswebsite ist er hier hinterlegt. Wir freuen uns auf steigende Temperaturen – und viele gemeinsame Ruderkilometer auf dem Dortmund-Ems-Kanal. (FG/Foto: Archiv)
Mit Sicherheit ins Boot
Sicherheit nicht nur auf dem Wasser – das ist schon seit langem das Motto für den jährlichen Bootsführerlehrgang beim RC Germania. Die Schulung ist eine Pflichtveranstaltung für alle neuen Vereinsmitglieder – und die Voraussetzung dafür, eigenständig ein Ruderboot auf dem Dortmund-Ems-Kanal führen zu dürfen. Vermittelt werden nicht nur theoretische Kenntnisse über die Sicherheit auf dem Wasser und am Steg, sondern auch wichtige Grundlagen der Wiederbelebung und Ersten Hilfe. Erstmals konnte in diesem Jahr auch eine Einweisung zur Nutzung des neuen Defibrillators angeboten werden, den die Stadt Dortmund erst vor kurzem im Bootshaus installiert hat. Zu den Teilnehmer:innen des jüngsten Lehrgangs gehörten nicht nur zahlreiche Vereinsmitglieder. Darüber hinaus konnten die Kursleiter auch einiger Vertreter der Schulruderriege am Max-Planck-Gymnasium sowie mehrere Lehrer der Marie-Reinders-Realschule begrüßen. Durchgeführt wurden die Schulungen durch qualifiziertes Fachpersonal aus den eigenen Reihen: Fabian Görtz ist Rettungshelfer bei den Dortmunder Johannitern, Thomas Hake ist Rettungsassistent des Arbeiter-Samariter-Bunds Dortmund und Markus Görtz verfügt über langjährige Erfahrungen als Rettungsassistent und Multiplikator des Deutschen Rats für Wiederbelegung. (MG/Foto: FG)
Anmeldung zur Wanderfahrt in Ostfriesland
Die Vorfreude auf unsere nächste Ruderwanderfahrt steigt. Wer ist dabei? Im Zeitraum vom 11. bis zum 15. Juni 2025 möchten wir zur Tour quer durch Ostfriesland einladen. Gerudert wird am 12. und 13. Juni im Gebiet rund um Emden. Geplant ist unter anderem die Durchfahrt durch die einzige Kesselschleuse in Europa (siehe Foto). Am 14. Juni geht es weiter nach Oldenburg, wo wir die Hunte erkunden möchten. Dabei werden wir auch dem Verein unserer ehemaligen Ruderkameradin Diana einen Besuch abstatten.
Mitfahren können alle erwachsenen Vereinsmitglieder – ebenso wie Jugendliche in Begleitung einer erziehungsberechtigten Person. Anmeldungen sind für die gesamte Tour möglich – oder separat für beide Teile der Wanderfahrt (wie auch bei unserer inzwischen ausgebuchten Berlin-Fahrt im September 2025). Für die Teilnahme an der gesamten Tour wird ein Eigenbeitrag von 40 Euro fällig. Weiterlesen…
Rudern statt Ruhestand
Rudern ist die perfekte Outdoor-Aktivität für alle, die fit geblieben sind und es bleiben wollen. Das gilt auch für die Altersklassen 50-Plus. Denn: Rudern ist eine Ganzkörperbewegung an der frischen Luft, die die Koordination, die Ausdauer und den Gleichgewichtssinn fördert. Beim RC Germania Dortmund haben die Sportgruppen im Seniorenbereich daher traditionell einen hohen Stellenwert.
Mit einem neuen Kursangebot möchte der RCG nun speziell Männer und Frauen in der zweiten Lebenshälfte ansprechen. Frei nach dem Motto “Rudern statt Ruhestand” sind vor allem diejenigen eingeladen, die früher schon einmal gerudert sind oder die das Rudern komplett neu erlernen möchten. Dabei gilt: Leistung steht nicht im Vordergrund. Rudern kann man genau wie laufen in allen denkbaren Variationen: als Spaziergang, beim Walken, Wandern, Joggen, beim Rennen oder als Sprint. Beim RCG finden garantiert alle ein für sich geeignetes Leistungsniveau. Ganz nebenbei lässt sich auch noch das landschaftlich reizvolle Revier am Dortmund-Ems-Kanal erkunden. Weiterlesen…
Einladung zum Bootsführerlehrgang
Gerne möchten wir alle Interessierten zum diesjährigen Bootsführerlehrgang einladen. Stattfinden wird dieser am Sonntag, 9.2.2025, ab 10 Uhr in unserem Bootshaus. Der zeitliche Ablauf ist wie folgt geplant:
- 10 bis 12 Uhr: Theorie
- 12 bis 13 Uhr: Mittagspause
- 13 bis 13.30 Uhr: Einweisung AED
- 13.30 bis 16 Uhr: Erste Hilfe
Im theoretischen Teil werden die Regeln auf einer Wasserstraße sowie das Verhalten in Gefahrensituationen thematisiert. Der Kurs ist Voraussetzung dafür, selbstständig ein Boot führen zu dürfen. Allen Mitgliedern, die die Bootsführerschulung bereits durchlaufen haben, empfehlen wir dennoch die Teilnahme zur Auffrischung. Weiterlesen…
Ehrungen für die Jahresbesten
Über 40 Vereinsmitglieder kamen am Wochenende zum großen Adventsfrühstück im Clubraum des RC Germania zusammen. Die Veranstaltung findet traditionell am 2. Adventssonntag statt – und läutet die unmittelbare Vorweihnachtszeit ein. Auch in diesem Jahr hatten die Teilnehmenden wieder fleißig gebacken und brachten allerlei Leckereien für das selbstbestückte Büffet mit. Die Vereinsjugend kam ebenfalls auf ihre Kosten: Die Jugendleitung hatte bereits am Vorabend zur Bootshausübernachtung eingeladen und dafür ein buntes Freizeitprogramm auf die Beine gestellt. Der Vereinsvorstand um Tobias Eberwein und Fabian Görtz nutzte die Zusammenkunft, um noch einmal auf die größten sportlichen Erfolge des Jahres 2024 zurückzublicken. Die Jahresbesten Luis Rübenstrunk, Bella von Assel und Moritz Loske wurden für ihre bemerkenswerten Medaillengewinne bei den diesjährigen Deutschen bzw. Landes-Meisterschaften geehrt. Den Rest des gemütlichen Adventsvormittags nutzten die anwesenden German:innen, um sich über die ersten Rudertermine für das kommende Jahr auszutauschen. Schon jetzt gibt es eine Reihe großer Pläne für 2025. Offizielle Infos dazu folgen in Kürze! (tse/Fotos: O. Dörfl, H. Plaas, E. Rahma) Weiterlesen…