Trainingszeiten
Am 31. März 2025 tritt der Sommertrainingsplan in Kraft. Ab dann gelten die folgenden Trainingszeiten:
| Gruppe | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | Ansprechpartner |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Schnupperrudern (Kinder & Erwachsene) | 15.00 - 17.00 Uhr (alle 2 Wochen) | Philipp Kloke | ||||||
| Kinder Breitensport | 18.00 - 20.00 Uhr | 15.00 - 17.00 Uhr | Philipp Kloke Simon Buschmann |
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| Erwachsene Breitensport | 18.00 - 20.00 Uhr | 15.00 - 17.00 Uhr | Philipp Kloke | |||||
| Kinder Fortgeschrittene (nach Absprache) | 18.00 - 20.00 Uhr | 10.00 – 12.00 Uhr & 15.00 – 17.00 Uhr | Philipp Kloke Simon Buschmann |
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| Erwachsene Fortgeschrittene (Offener Rudertreff) | 18.00 - 20.00 Uhr | 10.00 - 12.00 Uhr | -- | |||||
| Rudertreff Altherren | 10.00 - 12.00 Uhr | -- | ||||||
| Renntraining (nach Absprache) | 17.00 - 19.30 Uhr | 17.00 - 19.30 Uhr | 17.30 - 19.30 Uhr | 10.00 - 12.30 Uhr & 14.00 - 16.30 Uhr | 10.00 - 12.30 Uhr | Nicolas Schackmann | ||
| Allgemeiner Ruderbetrieb / Individualsport | 15.00 - 21.00 Uhr | 8.00 - 21.00 Uhr | 8.00 - 21.00 Uhr | 8.00 - 21.00 Uhr | 8.00 - 21.00 Uhr | 8.00 - 21.00 Uhr | 9.00 - 21.00 Uhr | -- |
| Sonstige Termine | 12.00 - 15.00 Uhr Offene Werkstatt für Rudernde | -- |
Zu den einzelnen Terminen gelten folgende Regelungen:
- Schnupperrudern: Für Ruderinteressierte bieten wir alle zwei Wochen am Samstagnachmittag die Möglichkeit, in den Rudersport “reinzuschnuppern”. Bitte nehmt hierzu vorab Kontakt mit uns auf.
- Renntraining: Die genauen Inhalte und Abläufe für das Training der Rennmannschaft besprechen die Trainer wie immer direkt mit ihren Athlet:innen.
